Avec la chaleur estivale et le pic d’activité des moustiques, c’est le bon moment pour examiner les meilleurs moyens de prévenir les piqûres de moustiques. Éviter de se faire piquer a toujours été une préoccupation dans les endroits où les maladies transmises par les moustiques comme la dengue, le paludisme et la fièvre jaune sont répandues. Mais alors que les moustiques porteurs du virus Zika se dirigent vers de plus en plus d’endroits, les directives des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) pour prévenir les piqûres deviennent encore plus importantes.

Que vous voyagiez au Brésil ou dans les Caraïbes, que vous prévoyiez de passer du temps sur la côte ou que vous profitiez simplement d’un pique-nique au coucher du soleil au parc, voici les meilleures façons de vous protéger et de protéger votre maison des moustiques.

  1. Videz toute eau stagnante près de votre maison.
    Les moustiques peuvent se reproduire en seulement 14 jours dans une infime quantité d’eau dans un vieux pot de fleur, une gouttière ou un bain d’oiseaux. Si vous avez un étang, ajoutez des poissons mangeurs de moustiques comme des guppys, des ménés ou des moustiques, ajoutez une cascade ou une fontaine pour maintenir l’eau en mouvement ou traitez-la avec une bactérie naturelle appelée Bacillus thuringiensis. La bactérie tue les larves de moustiques, mais est inoffensive pour les personnes, les plantes et les animaux domestiques.
  2. Gardez les moustiques à l’extérieur.
    Utilisez des écrans sur les fenêtres ou la climatisation pour empêcher les moustiques de glisser dans une fenêtre. Ou si vous n’avez pas d’écran, pensez à vous procurer une fine moustiquaire à accrocher au-dessus de votre lit ou berceau. Certaines moustiquaires, comme la marque Pramex, sont traitées avec un insecticide à libération prolongée, ce qui les rend idéales pour un voyage en camping.
  3. Utilisez un anti-moustique.
    Les répulsifs chimiques les plus efficaces contiennent de l’insecticide DEET, picaridine, PMD ou IR3535, qui sont tous considérés comme sûrs lorsqu’ils sont utilisés selon les instructions, explique Natasha Bhuyan, médecin à Phoenix. Le CDC dit qu’ils sont sans danger pour les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour les bébés de plus de 2 mois, bien que vous souhaitiez des concentrations plus faibles de DEET pour les enfants. Le groupe de travail environnemental répertorie la picaridine et l’IR3535 comme ses meilleurs choix pour repousser les moustiques. Faites juste attention aux irritations cutanées et évitez de pulvériser des produits chimiques autour des yeux ou de la bouche. Jonathan Day, chercheur sur les moustiques à l’Université de Floride, dit de concentrer le répulsif sur les chevilles, les pieds, le bas des jambes et les poignets – les taches à peau fine que les moustiques adorent piquer.
  4. Portez des vêtements de couleur claire, surtout à l’extérieur.
    Apparemment, les couleurs profondes – comme le noir, le bleu profond et le rouge – se détachent et attirent les insectes. Les tissus plus épais et les coupes plus amples offrent plus de protection que les vêtements fins et bien ajustés.
  5. Restez à l’intérieur pendant le crépuscule et l’aube.
    Bien que les moustiques puissent piquer à tout moment de la journée, il est sage de limiter votre exposition pendant les heures de pointe. Si vous ne pouvez pas éviter d’être à l’extérieur à ces moments de la journée, assurez-vous de prendre d’autres précautions.
  6. Rendez-vous moins attrayant.
    Les scientifiques étudient toujours pourquoi certaines personnes sont plus piégées que d’autres par les moustiques. Boire une bière de 12 onces rend certaines personnes plus attrayantes, tout comme le fait d’émettre plus de C02 ou d’avoir plus de bactéries sur la peau – ce qui conduit à plus d’odeur corporelle. Bien que les personnes atteintes de sang de type O – un moustique favori dans une étude – ne puissent pas le changer, elles peuvent essayer de porter un parfum que les moustiques n’aiment pas. Bien que le DEET ait été le plus efficace, des chercheurs de l’Université d’État du Nouveau-Mexique ont découvert que le parfum Victoria’s Secret Bombshell réduisait efficacement les piqûres de moustiques pendant deux heures – encore plus que certains répulsifs contre les moustiques et l’huile de bain Avon’s Skin So Soft – un remède populaire pour les mères.
  7. Essayez un répulsif naturel.
    L’huile d’eucalyptus citronné provient d’un arbre d’eucalyptus particulier (corymbia citriodora ou eucalyptus citriodora) d’Australie. La version synthétique, approuvée par le CDC comme répulsif, est disponible sous des marques telles que Repel, Bug Shield et Cutter. Des études montrent qu’il offre une protection similaire aux produits contenant de faibles concentrations de DEET, explique Siri Chand Khalsa, médecin à Phoenix, bien qu’il ne soit pas approuvé pour une utilisation chez les enfants de moins de 3 ans.

Utilisez ce guide visuel pratique sur les piqûres de moustiques pour garder vos amis et votre famille à l’aise et en sécurité.

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